今回は、冬の紫外線の特徴と効果的な対策についてご紹介します。

【冬の紫外線の特徴】
冬は夏に比べて紫外線量が少ないですが、注意すべきはUV-Aの影響です。

また、雪が降る地域では雪面からの紫外線反射が加わり、紫外線の影響が強まることもあります。

【冬の紫外線対策ポイント】
・日焼け止めを使う
冬でも日焼け止めは必須です。

日焼け止めの前後にしっかりと保湿ケアを行い、バリア機能を高めましょう。

・小物を活用する
UVカット効果のある帽子やマフラー、サングラスを使えば、肌や目を紫外線から守ることができます。

特に晴天の日はこれらのアイテムが大活躍します。

【紫外線対策と美容鍼の組み合わせ】
紫外線対策で肌ダメージを予防する一方、美容鍼で肌の回復力を高めるのもおすすめです。